Chaque hiver c’est le même refrain: manque de tonus, organisme qui tourne au ralenti, angines et compagnie… Bref, ras-le-bol de la visite mensuelle chez le médecin, j’ai donc troqué les antibiotiques contre cette potion magique.
Je n’invente rien car c’est ma collègue Pauline qui m’a filé cette recette, j’adore ses combines naturelles et peu chères.
Je me suis lancée un matin où je sentais une énième angine poindre ! J’ai fais une cure de 10 jours, tous les matins le rituel de la c.à.s avant de débuter la journée. Quelques jours après la magie du naturel opère, aux oubliettes l’angine ! J’ai également senti en moi plus d’énergie, moins de fatigue, mais également un gros + niveau confort digestif ! Ce sirop est super efficace, pas cher, et je le préfère à l’huiles essentielle de Niaouli.
Les bienfaits santé de ces ingrédients
- Thym: antiseptique, antibiotique, antiviral…
- Miel: antioxydant, antibactérien, tonifiant, antiseptique, cicatrisant…
- Gingembre: antibactérien, antiviral, tonifiant, fortifiant…
- Citron: antiseptique, antibiotique, antiviral…
Liste de courses
- un pot de miel bio
- 1 citron jaune bio
- quelques branches de thym frais
- du gingembre en poudre
Ma version
Bien laver avec du bicarbonate (optionnel) le citron et le couper en rondelles. Dans un pot en verre (type pot à confiture) mettre jusqu’à moitié le miel bio, ajouter 3-4 branches de thym frais, avec 2 c.à.c (voire + ou -) de gingembre en poudre, et 3 à 4 rondelles de citron. Pour finir remplir le reste du pot avec de l’eau, secouer et c’est prêt !
Je mets également 1 bonne c.à.s dans de l’eau chaude pour en faire une tisane, que je consomme le matin à jeun pour détoxifier mon organisme et le soir pour faire du bien à ma gorge.
Libre à toi de consommer cette « potion » en prévention ou en « traitement » naturel.
Bon lundi et bonne semaine à toutes mes licornes d’amour !
Green Healthy and Girly 
je note parce qu’en ce moment, c’est pas la joie mais que je refuse de prendre des cachetons « miracle » qui nuisent à l’organisme plus qu’autre chose !
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Hello Lunefulle,
Ah mince bon rétablissement tu verras ce sirop va booster ton organisme. Tu as bien raison et bienvenue chez « les rebelles des médicaments » ☺ je pense la même chose. La nature nous offre déjà tout !
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Contente que ça te fasse du bien! En même temps avec ces ingrédients ça ne pouvait qu’être bon ! 😉
Bisous!
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Ah mais oui mieux que des antibiotiques bourrés de saloperies… Merci Pauline pour cette pépite ! Bisous
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Hello ma belle !
Je suis tout à fait d’accord avec toi concernant les antibio ou autres « paracétamol » plébiscités à gogo dans les pubs (c’est la soignante qui se rebelle !!) !
J’aime bien ta recette mais j’ai juste un petit souci… Je déteste le thym !!! Mais vraiment vraiment ! On peut le remplacer ?
Très jolie recette et de très belles photos ! 😉
Bise
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Hello jolie Virginie !
Ah mais totalement je suis d’autant plus écoeurée/choquée et triste de voir le sort des animaux de laboratoires qui subissent tellement de sévices pour qu on puisse avoir des « médocs » bourrés de saloperies et que l’industrie pharmaceutique s’en mette plein les poches !!!! Je me rebelle aussi 😉 alors que nous avons tout dans la nature ! J’ai trouvé un grand remède en ce sirop 👍
Alors si le thym n’est pas ton ami, tu peux tout simplement ne pas en mettre (citron et miel font déjà bien l’affaire) ou le remplacer par quelques gouttes de Tea tree.
Merci beaucoup ma belle 💜
Bise et bon dimanche
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Hello Souad et merci pour cette recette!! Je me posais une question : étant végétalienne, est-il possible de remplacer le miel par un autre ingrédient? Si oui, lequel? Merci beaucoup ma belle 🙂
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Hello mais de rien le but de ce blog est le partage 😉
Alors concernant le miel, j’ai fais mes recherches et non, rien ne remplace ses vertus médicinales pour le moment. Par contre tu peux fabriquer un autre sirop efficace pour la toux et la gorge d’après ce que j’ai lu, et que je testerai afin de remplacer le miel. Il s’agit du sirop de jus de radis noir, il faut 1h pour en fabriquer juste avec du radis et du sucre (recette à voir sur internet) voilà, j’espère t’avoir aidé.
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Merci beaucoup pour ta réponse Souad! Je connaissais le sirop d’oignon mais cela permet de changer un peu d’avoir des idées variées 🙂 Bisous
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